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开展健康常识讲座 关注www.loo888.com职工健康

发布时间:2017-05-02 浏览次数:2488 编辑:湖北www.loo888.com 文章来源:原创文章

    为深入开展全民健康教育和健康促进活动,贯彻落实国家《"十三五"卫生与健康规划》(国发〔2016〕77号)有关精神,提高www.loo888.com职工健康指数,促进身心健康发展,4月21日下午,由www.loo888.com工会组织举办的健康常识讲座在企业三楼会议室举行,企业机关和各单位后方工作人员共计六十余人参加了此次讲座。

    本次讲座邀请了慈铭体检中心咨询专家、中央电视台家庭与健康节目特邀嘉宾詹艳华作为主讲人,她以其丰富的临床经验和理论为基础,为大家讲授了关于办公室常见疾病的预防、甲状腺疾病的预防与治疗等方面的有关常识。讲座中,詹艳华首先针对颈椎病、腰椎病、颈肩腕综合征等办公室常见疾病的分类和临床表现做了讲解,并现场讲授了一系列预防办公室常见疾病的保健动作,在场观众热切响应,现场气氛积极活跃。

    针对现代人群常见的亚健康、免疫力低下、肥胖、高血压、脂肪肝、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、痛风、抑郁症、焦虑症等疾病的预防和治疗,她提出十六字口诀作为健康基石,即"心态平和、平衡饮食、戒烟戒酒、适当运动",并就日常生活和饮食习惯等方面提出了具体的防治对策。提问环节中,詹艳华与大家积极互动,对提出的疑问一一作了详细解答。

    本次健康常识讲座的成功举办,不仅丰富了www.loo888.com职工在预防和治疗办公室常见疾病方面的有关常识,同时也教育大家要从日常生活中的一点一滴做起,重视良好心态和习惯的培养,打牢疾病预防和健康生活的基石。
 

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